........
  FOREHAND-BACKHAND FLİCK
 

 

                                               
                                 FLİCK(TOP AÇMA)

 

 

Rakibin altığı kısa servisleri ve filenin hemen arkasına bırakılan kısa topları hücum vuruşu şeklinde karşılamak için kullanılır.Ani bir bilek hareketi ile topa hafifçe vurarak file üzerinden aşırıp hücum vuruşu yapma hareketidir.

FOREHAND FLİCK

Hareketin topsuz gösterimi
                      

 

 
Hareketin yakın plan gösterimi

 

          
               
Hareketin önden görünüşü
                     
         

Hareketin yandan görünüşü
                      


Hareketin arkadan görünüşü
                      



HAREKETİN TEORİK AÇIKLAMASI

 

 

1-Ayaklar omuz genişliğinde açık,

2-Forehand flick yaparken sağ ayak sol ayağa göre bir adım öndedir.

3-Vuruş hazırlığı olarak sağ ayak aktif bir şekilde öne götürülür.

4-Vuruştan önce raket açık durumdadır.

5-Top masadan sıçradıktan sonra en yüksek noktadayken raket hızlı ve kısa olarak öne doğru bilek hareketiyle yarı kapalı duruma getirilerek vuruş yapılır.

6-Top açma sırasında vücut öne doğru eğilerek hareketin etkili olmasını sağlar.


                                             

                                 BACKHAND FLİCK
 
 Hareketin topsuz gösterimi
                     


Hareketin yandan görünüşü
                      


Hareketin yakın plan görünüşü
                     


Hareketin arkadan görünüşü
                       


Harekette adımlama 
                       


Hareketin önden görünüşü
                      


HAREKETİN TEORİK AÇIKLAMASI

1-Ayaklar omuz genişliğinde açık,
2-Backhand flick yaparken sağ ayak sol ayağa göre bir adım öndedir.
3-Vuruş hazırlığı olarak sağ ayak aktif bir şekilde öne götürülür.
4-Vuruştan önce raket açık durumdadır.
5-Top masadan sıçradıktan sonra en yüksek noktadayken raket hızlı ve kısa olarak öne doğru bilek hareketiyle yarı kapalı duruma getirilerek vuruş yapılır.
6-Top açma sırasında vücut öne doğru eğilerek hareketin etkili olmasını sağlar.

-------------------------------------------------------------------

Top açma(flick)

Rakibin altığı kısa servisleri ve filenin hemen arkasına bırakılan kısa topları hücum vuruşu şeklinde karşılamak için kullanılır.

Forehand ve Backhand Top açma :

 

Ayaklar omuz genişliğinde açık,gerek Forehand'de gerekse Backhand'de sağ ayak sol ayağa göre bir adım öndedir. Vuruş hazırlığı olarak sağ ayak aktif bir şekilde öne götürülür.
Vuruştan önce raket açık durumdadır.
Top masadan sıçradıktan sonra en yüksek noktadayken raket hızlı ve kısa olarak öne doğru bilek hareketiyle yarı kapalı duruma getirilerek vuruş yapılır.
Top açma sırasında vücut öne doğru eğilerek hareketin etkili olmasını sağlar.

                                







  
  223617 ziyaretçi  
 
Bu web sitesi ücretsiz olarak Bedava-Sitem.com ile oluşturulmuştur. Siz de kendi web sitenizi kurmak ister misiniz?
Ücretsiz kaydol