MASA TENİSİ OKULU
  Forehand Flick
 

                                               
                                
FLİCK(TOP AÇMA)

 

Rakibin altığı kısa servisleri ve filenin hemen arkasına bırakılan kısa topları hücum vuruşu şeklinde karşılamak için kullanılır.Ani bir bilek hareketi ile topa hafifçe vurarak file üzerinden aşırıp hücum vuruşu yapma hareketidir.

FOREHAND FLİCK

Hareketin topsuz gösterimi
                     

 
Hareketin yakın plan gösterimi

                    
         
               
Hareketin önden görünüşü
                    
         

Hareketin yandan görünüşü
                     


Hareketin arkadan görünüşü
                     



HAREKETİN TEORİK AÇIKLAMASI

 

1-Ayaklar omuz genişliğinde açık,

 

2-Forehand flick yaparken sağ ayak sol ayağa göre bir adım öndedir.

 

3-Vuruş hazırlığı olarak sağ ayak aktif bir şekilde öne götürülür.

 

4-Vuruştan önce raket açık durumdadır.

 

5-Top masadan sıçradıktan sonra en yüksek noktadayken raket hızlı ve kısa olarak öne doğru bilek hareketiyle yarı kapalı duruma getirilerek vuruş yapılır.

 

6-Top açma sırasında vücut öne doğru eğilerek hareketin etkili olmasını sağlar.



                                             

                   
 
  Bugüne kadar ( 150805 ziyaretçi ) sitemizi incelemiştir.