MASA TENİSİ OKULU
  BACKHAND DRİVE
 

               
  BACKHAND DRİVE (RAKET DIŞI DÜZ STOP VURUŞU)

Backhand drive-düz vuruş, vuruş yolunun kısa olması nedeniyle forehand vuruştan daha kolay öğrenilir. 

Hareketin topsuz görünüşü
                  


Hareketin önden görünüşü
                 


Hareketin yandan görünüşü
                  

                       

Hareketin arkadan görünüşü
                         



HAREKETİN BASAMAKLAMASI

1-Vücut ve ayaklar masaya paralel olacak şekilde durulur.

2-Dirsek eklemi
90' ye yakın ve raket karın seviyesinde ve öndedir.

3-Top masaya değerken öne doğru yarı kapalı olan raket biraz geriye çekilir.

4-Top masadan sıçradıktan sonra raket aynı konumda masaya yatay olana kadar ileri doğru götürülür.

5-Hareket sırasında vücut ağırlığı sol bacaktan sağ bacağa aktarılır.

                                                
 
  Bugüne kadar ( 148512 ziyaretçi ) sitemizi incelemiştir.